北上地区
富士コミュニティサロン「ほっとカフェ」
場所 | 〒411-0028 三島市富士ビレッジ27－8 富士ビレッジ集会所 |
日時 | 毎月最終水曜日 10：00～15：00 |
目的 | 富士ビレッジの住民を中心に参加したみなさんが楽しく交流しあい、「絆」を深める。 |
内容 | ・おしゃべり ・世代間交流 ・合唱 ・飲み物の提供 ・折り紙 |
PR ポイント | コーヒーやお茶、菓子などを用意し、気持ちよく過ごしてもらえるように、花を飾ったりして部屋を喫茶風にしています。 みなさんに楽しんでもらえるように、13：15から1時間ほど、大正琴やマンドリン、合唱、落語、インド舞踊などのイベントを企画しています。 7・3月は子どもが休みということで、工作やマジックを計画しています。 |
対象 | どなたでも |
費用 | あり 1日会員として100円 中学生以下は無料 |
高齢者認知症サロン たまりば・かど（ハーモニカ伴奏＆昼食会）
場所 | 〒411-0028 三島市富士ビレッジ52－12 たまりばかど・高齢者よろず相談室洗心亭 |
日時 | 毎週火曜日 10：00～14：00 |
目的 | 懐メロ（日本の唱歌・童謡・流行歌20曲）をハーモニカ2名の伴奏で、合唱によるセラピー効果で、認知症予防・改善を図る。 他にも認知症予防食を楽しむ。 |
内容 | ・おしゃべり ・食事の提供 ・飲み物の提供 ・カラオケ ・合唱 ・脳トレ ・講話 ・体操 ・園芸 ・講話 |
PR ポイント | 認知症予防は、懐メロのセラピー効果や園芸菜園での野菜・イモ・青野菜の収穫祭を実施。 たけのこ・フキ・みかん・しいたけ等、認知症予防のリコード法による食材を昼食に（認知症予防食材）提供している。 食の改善意識の向上を目指す。 |
対象 | どなたでも |
費用 | あり 会費600円 |
高齢者通いの場 たまりば・一休（二八手打ちそば笑味会）
場所 | 〒411-0028 三島市富士ビレッジ27-6 たまりば一休 |
日時 | 毎週土曜日 10：00～12：00 そば打ち 13：00～16：00 よろず相談室 16：00～19：00 夕食笑食笑談会 |
目的 | 高齢者食生活改善レシピによる認知症・フレイル予防他各予防食笑味会を実施。 |
内容 | ・おしゃべり ・食事の提供 ・飲み物の提供 ・会食 ・講話 |
PR ポイント | AIによる食材の栄養分析と老人病の改善効果効能の見える化を図り、検証していき、認知症・腎臓病・狭窄症・狭心症・フレイル病等の食生活改善効果を検証する。（毎週栄養分析や効果効能指導書を提供） |
対象 | 自治会・町内会の方 ※高齢者対象、原則60歳以上 |
費用 | あり 会費として700円/日 ※予約登録制 |
介護予防カトレア体操
場所 | 〒411-0046 三島市芙蓉台2-15-1 芙蓉台公民館 |
日時 | 毎月第1・2・3月曜日 13：30～15：00 |
目的 | みんなで明るく仲良く元気に生活しましょう！ 健康寿命を延ばし、認知症にかからず、いつまでも楽しく自立した生活を送りましょう。 |
内容 | ・おしゃべり ・脳トレ ・体操 |
PR ポイント | 楽しくおしゃべり、楽しく体操、楽しくシナプソロジー！ 肩の痛み、膝の痛み、腰の痛み等を予防する筋力をつけましょう！ ボールやお手玉、けん玉を使った生き生き活動！ |
対象 | どなたでも |
費用 | あり 1000円/3ヶ月 |
コミュニティスペース・ジモット
場所 | 〒411-0044 三島市徳倉1－20－7 |
日時 | 毎週火曜日～金曜日 13：00～16：00 |
目的 | 地域の皆さんの居場所と相談、おしゃべりの場とする。 |
内容 | ・おしゃべり ・世代間交流 他、各種相談、居場所、市民活動の作業（印刷、紙折り等） |
PR ポイント | 地域のみなさんが、気軽に立ち寄れる店舗となっています。 おしゃべりだけでなく、市民活動用の資料づくり、作業もできます。 |
対象 | どなたでも ※ハンドメイド品の展示、販売代行します。 |
費用 | なし ※コピー機、印刷機利用は一部有料 |
木曜サロン
場所 | 〒411-0044 三島市徳倉2丁目17-17 徳倉第二集会所・老人憩いの家 |
日時 | 毎週木曜日 13：00～16：00 |
目的 | 地域住民の「身近な地域の居場所づくり」 |
内容 | ・おしゃべり ・麻雀 ・体操 ・園芸 ・会食 ・食事の提供 ・DVD鑑賞 ・講話 ・学習支援 ・飲み物の提供 ・将棋 ・折り紙 ・脳トレ ・世代間交流 ・図書 ・囲碁 |
PR ポイント | 地域住民が自由に参加でき、交流と親睦を深めています。 |
対象 | どなたでも |
費用 | あり 1回100円（飲み物、お茶、コーヒー、駄菓子等の提供のため） |
ストレッチクラブなでしこ
場所 | 〒411-0028 三島市富士ビレッジ27₋8 |
日時 | 毎週水曜日 9：30～11：30 |
目的 | 地域住民と一緒に健康づくり、交流を図る。 |
内容 | ・おしゃべり ・体操 ・合唱 ・脳トレ ・ウォーキング |
PR ポイント | 歌に合わせてストレッチ体操やリズム体操で、脳トレ、体力づくり |
対象 | どなたでも |
費用 | あり 1人200円/回（町内外の方） |
芙蓉台水曜日の会
場所 | 〒411-0046 三島市芙蓉台2-15-1 芙蓉台公民館 |
日時 | 毎月第3水曜日 10：00～13：00 |
目的 | 独居者等に公民館に来てもらい、他の人とのコミュニケーションを図ってもらう。 子どもから高齢者まで関係構築ができる楽しい居場所づくり。 |
内容 | ・おしゃべり ・折り紙 ・脳トレ ・食事の提供 ・世代間交流 ・体操 ・飲み物の提供 |
PR ポイント | ①誰でも自由に出入りができて、話し合いやゲーム等ができます。 ②ボランティアにより、カレーライスを有料で用意しています。 ③春休み等には子どもたちに参加を呼びかけ、世代間交流を実施しています。 |
対象 | どなたでも |
費用 | なし |
沢地遊和会（沢地高齢者交流の会）
場所 | 〒411-0043 三島市沢地280 沢地公民館 |
日時 | 毎月第1・第3月曜日 13：00～15：30 毎月第2・第4日曜日 9：30～12：00 |
目的 | 高齢者及び地域の子どもたちとの交流のため。 |
内容 | ・おしゃべり ・園芸 ・輪投げ ・世代間交流 ・カラオケ 他 習字、グランドゴルフ |
PR ポイント | みなさんと一緒に楽しい時間を作りましょう！ |
対象 | 自治会・町内会の方 |
費用 | 一部有料あり |
オレンジほっとカフェ きたうえ
場所 | 〒411-0045 三島市萩312 北上文化プラザ |
日時 | 毎月第3木曜日 10：00～12：00 |
目的 | 認知症の方のご家族や地域の方への交流を通して、認知症の理解を広める。 |
内容 | ・おしゃべり ・脳トレ ・飲み物の提供 |
PR ポイント | お茶やコーヒーを飲みながらおしゃべりを楽しみ、脳トレや健康体操等、毎月内容を変えて楽しい活動を行っています。 認知症や介護・福祉に関する相談にも専門職が応じます。 お気軽にご参加ください。 |
対象 | どなたでも |
費用 | なし |
